dimecres, 1 d’agost del 2018

VII Cursa i Marxa Tossals d'Almatret'18


Enguany arriba a la setena edició, l'experiència d'aquets sis anys ha servit per perfeccionar un circuit molt atractiu i de gran bellesa, que transcorre per l'espai d'interés natural del Tossals d'Almatret amb vistes al riu Ebre.

Aquest any, després de la CURSA o la MARXA, podreu recuperar forçes amb un bon dinar popular, gratuït per a tots els participants. Els acompanyants que es vulguin quedar hauran de comprar el tiquet.

Amb la inscripció tindreu entrada gratuïta a les Piscines d'Almatret i esmorzar popular a càrrec de les dones del poble.


PROGRAMA

  • 7:00 a 8:30h - Entrega de dorsals trail i marxa. 
  • 8:15h - Obertura guarda-roba. 
  • 8:40h - Accés àrea de sortida. 
  • 8:45h - Breafing tècnic. 
  • 09:00h - Sortida Trail.
  • 09.10h - Sortida Marxa. 
  • 13:00 - Tancament de meta. 
  • 13:00h - Entrega de premis.
  • 14.00h - Dinar popular. Lloc: Sala de ball d'Almatret.


OBSEQUIS

  • Samarreta tècnica (Per Trail i Marxa)
  • Esmorzar.
  • Dinar popular "Cassola de troç" (Acompanyants 7 €).
  • Entrada a les piscines.






RECORREGUT TRAIL
  • Distància total: 22 km.
  • Desnivell positiu: 1035 metres.
  • Temps màxim: 4h00'.
  • 4 Avituallaments (2 sòlids + 2 líquids)
  • Puntua amb 123,1 punts pel Circuit TRS Lleida 2018


MARXA POPULAR

Prova NO COMPETITIVA i NO CRONOMETRADA. És un recorregut més curt i senzill de tipus no competitiu que es pot realitzar caminant o corrent. El recorregut transcorre per l'espai d'interès natural dels Tossals d'Almatret del qual coincideix en un 50% de la seva totalitat amb el de la trail de 20 km.

Inscripcions fins al 31 d'agost a les 17.00h o en arribar a 150 corredors.
Preu: 12 €

Preu ticket del dinar per acompanyant: 7 € (a comprar en el moment de fer la inscripció)

Distància total: 15 km.
Desnivell positiu: 630 metres aprox.


A TENIR EN COMPTE

Al recollir la teva bossa de corredor:
  • Les dutxes estan situades al poliesportiu.
  • Revisa el teu número de dorsal abans d’anar a recollir-ho.
  • Porta el DNI. L’hauràs d’ensenyar per recollir el dorsal.
  • Revisa la bossa i el seu contingut.


Per córrer no t’has d’oblidar de:
  • Sabatilles adequades al terreny. Preferiblement de muntanya.


Et recomanem que arribis amb temps suficient per poder aparcar amb comoditat.
Les dutxes estan situades a la zona del pàrquing. A prop de la sortida. Són dutxes de lloguer i l'aigua calenta serà limitada.

CLASSIFICACIONS: