dimecres, 3 d’agost de 2016


V CURSA I MARXA TOSSALS D'ALMATRET

 INSCRIPCIONS OBERTES


Enguany, arriba a la seva cinquena edició, l'experiència d'aquests últims quatre anys ha servit per perfeccionar un circuit molt atractiu i de gran bellesa que transcorre per l'espai d'interès natural dels Tossals d'Almatret, amb vistes al riu Ebre.

Aquest any, després de la CURSA o la MARXA, podreu recuperar forces amb un bon dinar a base de CASSOLA DE TROS, gratuït per a tots els participants. Els acompanyants que es vulguin quedar a dinar hauran de comprar el tiquet al formulari d'inscripció. Preu 7 €.

 

 

INSCRIPCIONS

CURSA DE MUNTANYA TOSSALS D'ALMATRET
PREU: 16 €
DATA LÍMIT: 02 DE SETEMBRE
         
MARXA NO COMPETITIVA TOSSALS D'ALMATRET
PREU: 10 €
DATA LÍMIT: 02 DE SETEMBRE
         
PROGRAMA
  • 7:00 a 8:30h - Entrega de dorsals trail i marxa.
  • 8:15h - Obertura guarda-roba.
  • 8:40h - Accés àrea de sortida.
  • 8:45h - Breafing tècnic.
  • 09:00h - Sortida.
  • 12:45 - Tancament de meta.
  • 13:00h - Entrega de premis.

INFORMACIÓ TRAIL 20,5 KM
Inscripcions fins al 02 de setembre a les 22:00h o en arribar a 200 corredors
Preu: 15 € + 1 € solidari en favor de Sàhara Ponent
Preu el mateix dia de la cursa: 19 € (sempre que no s'exhaureixin les places).

Distància total: 20,5 km.
Desnivell positiu: 685 metres.
Temps màxim: 3h45'.

Avituallaments:
  • Km 3,5 - Líquid
  • Km 8,2 - Líquid i sòlid lleuger
  • Km 12,8 - Líquid i sòlid
  • Km 16,5 - Líquid

Terreny:
  • 80 % de sender.
  • 10 % de zona tècnica.
  • 8 % de pista en bon estat.
  • 2 % d'asfalt.

Puntuació de la prova
  • Distància: 90 punts.
  • Desnivell: 80 punts.
  • Terreny: 20 punts.
  • Total: 190 punts
RECORREGUT TRAIL 20,5 KM

INFORMACIÓ MARXA 13,5 KM

Prova NO COMPETITIVA i NO CRONOMETRADA. És un recorregut més curt i senzill de tipus no competitiu que es pot realitzar caminant o corrent. El recorregut transcorre per l'espai d'interès natural dels Tossals d'Almatret del qual coincideix en un 50% de la seva totalitat amb el de la trail de 20,5 km.

Inscripcions fins al 02 de setembre a les 22:00h o en arribar a 150 corredors.
Preu: 10 €
Preu el mateix dia de la cursa: 13 € (sempre que no s'exhaureixin les places).

Distància total: 14 km.
Desnivell positiu: 355 metres.
RECORREGUT MARXA 13,5 KM



 

dimecres, 19 d’agost de 2015



IV CURSA I MARXA TOSSALS D'ALMATRET

 

Fotos:                                                                            Videos:

Sortida i arribada (Ester)                                                                      Resum IV Tossals (Telepublic)

Senders (Joel)

Plaça i recorregut (Josep Antoni) 

 

Classificacions:

General               Dones

Locals         Per equips

 


INSCRIPCIONS OBERTES
Cursa                Marxa

Aquest any la Cursa i Marxa dels Tossals arriba a la seva IV edició i ho fa carregada de novetats. Una novetat destacable, és que aquest any la Tossals s'ha incorporat al circuit de les Trail Running Series Lleida (TRS).

La filosofia de la cursa i marxa segueix sent la mateixa que les ediciona anteriors, amb circuits molt atractius i de gran bellesa que transcorren per l'espai d'interès natural dels Tossals d'Almatret, amb vistes al riu Ebre. El continu interès per obrir nous trams ha permès aconseguir un circuit amb un percentatge de senders de més del 80% sumant-se a trams tècnics i un mínim d'asfalt.

PROGRAMA
  • 7:00 a 8:30h - Entrega de dorsals trail i marxa.
  • 8:15h - Obertura guarda-roba.
  • 8:40h - Accés àrea de sortida.
  • 8:45h - Breafing tècnic.
  • 09:00h - Sortida.
  • 12:45 - Tancament de meta.
  • 13:00h - Entrega de premis.

INFORMACIÓ TRAIL 20,5 KM
Inscripcions fins al 18 de setembre a les 22:00h o en arribar a 175 corredors
Preu: 15 € + 1 € solidari en favor de Sàhara Ponent

Distància total: 20,5 km.
Desnivell positiu: 685 metres.
Temps màxim: 3h45'.

Avituallaments:

  • Km 3,5 - Líquid
  • Km 8,2 - Líquid i sòlid lleuger
  • Km 12,8 - Líquid i sòlid
  • Km 16,5 - Líquid


Terreny:
  • 80 % de sender.
  • 10 % de zona tècnica.
  • 8 % de pista en bon estat.
  • 2 % d'asfalt.

Puntuació de la prova
  • Distància: 90 punts.
  • Desnivell: 80 punts.
  • Terreny: 20 punts.
  • Total: 190 punts


RECORREGUT TRAIL 20,5 KM





 INFORMACIÓ MARXA 13,5 KM
Prova NO COMPETITIVA i NO CRONOMETRADA. És un recorregut més curt i senzill de tipus no competitiu que es pot realitzar caminant o corrent. El recorregut transcorre per l'espai d'interès natural dels Tossals d'Almatret del qual coincideix en un 50% de la seva totalitat amb el de la trail de 20,5 km.

Inscripcions fins al 18 de setembre a les 22:00h o en arribar a 150 corredors.
Preu: 9 €

Distància total: 14 km.
Desnivell positiu: 355 metres.
RECORREGUT MARXA 13,5 KM


http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=10436854

 A TENIR EN COMPTE

Al recollir la teva bossa de corredor:

  • Revisa el teu número de dorsal abans d’anar a recollir-ho.
  • Porta el DNI. L’hauràs d’ensenyar per recollir el dorsal.
  • Revisa la bossa i el seu contingut.

Per córrer no t’has d’oblidar de:
  • Sabatilles adequades al terreny. Preferiblement de muntanya.

OBSEQUI