dimecres, 19 d’agost de 2015

IV Cursa i Marxa Tossals d'Almatret



Fotos:         

Sortida i arribada (Ester)

Senders (Joel)


 Videos:

 

Classificacions:

General               Dones

Locals                     Per equips


Aquest any la Cursa i Marxa dels Tossals arriba a la seva IV edició i ho fa carregada de novetats. Una novetat destacable, és que aquest any la Tossals s'ha incorporat al circuit de les Trail Running Series Lleida (TRS).

La filosofia de la cursa i marxa segueix sent la mateixa que les ediciona anteriors, amb circuits molt atractius i de gran bellesa que transcorren per l'espai d'interès natural dels Tossals d'Almatret, amb vistes al riu Ebre. El continu interès per obrir nous trams ha permès aconseguir un circuit amb un percentatge de senders de més del 80% sumant-se a trams tècnics i un mínim d'asfalt.

PROGRAMA
  • 7:00 a 8:30h - Entrega de dorsals trail i marxa.
  • 8:15h - Obertura guarda-roba.
  • 8:40h - Accés àrea de sortida.
  • 8:45h - Breafing tècnic.
  • 09:00h - Sortida.
  • 12:45 - Tancament de meta.
  • 13:00h - Entrega de premis.

INFORMACIÓ TRAIL 20,5 KM
Inscripcions fins al 18 de setembre a les 22:00h o en arribar a 175 corredors
Preu: 15 € + 1 € solidari en favor de Sàhara Ponent

Distància total: 20,5 km.
Desnivell positiu: 685 metres.
Temps màxim: 3h45'.

Avituallaments:

  • Km 3,5 - Líquid
  • Km 8,2 - Líquid i sòlid lleuger
  • Km 12,8 - Líquid i sòlid
  • Km 16,5 - Líquid


Terreny:
  • 80 % de sender.
  • 10 % de zona tècnica.
  • 8 % de pista en bon estat.
  • 2 % d'asfalt.

Puntuació de la prova
  • Distància: 90 punts.
  • Desnivell: 80 punts.
  • Terreny: 20 punts.
  • Total: 190 punts


RECORREGUT TRAIL 20,5 KM




http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=10436804 

 INFORMACIÓ MARXA 13,5 KM
Prova NO COMPETITIVA i NO CRONOMETRADA. És un recorregut més curt i senzill de tipus no competitiu que es pot realitzar caminant o corrent. El recorregut transcorre per l'espai d'interès natural dels Tossals d'Almatret del qual coincideix en un 50% de la seva totalitat amb el de la trail de 20,5 km.

Inscripcions fins al 18 de setembre a les 22:00h o en arribar a 150 corredors.
Preu: 9 €

Distància total: 14 km.
Desnivell positiu: 355 metres.
RECORREGUT MARXA 13,5 KM

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=10436854

 A TENIR EN COMPTE

Al recollir la teva bossa de corredor:

  • Revisa el teu número de dorsal abans d’anar a recollir-ho.
  • Porta el DNI. L’hauràs d’ensenyar per recollir el dorsal.
  • Revisa la bossa i el seu contingut.

Per córrer no t’has d’oblidar de:
  • Sabatilles adequades al terreny. Preferiblement de muntanya.

OBSEQUI